Hvad kan du få ud af at være med i en pårørendegruppe?
Hvad kan du få ud af at være med i en pårørendegruppe?
Et trygt og fortroligt rum
Først og fremmest handler pårørendegrupper om, at give deltagerne i gruppen en mulighed for at mødes med ligestillede og udveksle erfaringer i et trygt og fortroligt rum. Her kan deltagerne tale åbent med hinanden om eksempelvis udfordringer eller svære følelser i forbindelse med det at være pårørende. Målet med dette er, at deltagerne oplever forståelse for egen situation, møder anerkendelse og får inspiration til handlemuligheder, så man som pårørende bedre kan håndtere pårørenderollen, samt eventuelle udfordringer hermed – samtidig med at man passer på sig selv.
Derudover giver pårørendegrupperne også mulighed for at:
få viden omkring nogle konkrete emner, for eksempel jura eller egenomsorg
